こんにちは！ 江東区の訪問マッサージ、ひろマッサージ治療院の高橋です。 仙台堀川公園に続き、本日は 清澄エリア の美しい桜の風景をお届けします。 小名木川や仙台堀川沿いに広がる桜並木。 水面に映る桜の間をゆっくりと進む船を眺めていると、ここが東京であることを忘れてしまうような、穏やかな時間が流れていました。 深川といえば、俳聖・松尾芭蕉ゆかりの地。 芭蕉さんも、かつてはこの地で同じように春の訪れを愛でていたのでしょうか。「古池や…」ならぬ「桜咲く…」と一句浮かんでくるような、そんな趣のある景色でした。 ■ 「春の疲れ」を溜め込まないために お花見で少し長めに歩いたり、春特有の寒暖差に体がついていかなかったり…この時期は、ご自身でも気づかないうちに「お疲れ」が溜まっている方が多くいらっしゃいます。 「なんだか体がだるいな」 「久しぶりに歩いたら、腰や膝が重く感じる」 そんなときは、無理をせずにお早めにご相談ください。 当院では、清澄白河や深川エリアの皆様のご自宅へも定期的にお伺いしております。 松尾芭蕉が「奥の細道」へと旅立ったように、皆様がいつま

こんにちは！ 江東区の訪問マッサージ、ひろマッサージ治療院の高橋です。 先週は春らしい陽気が続き、訪問マッサージの移動中も、心地よい風を感じる日が増えてきました。 先日、移動の合間に 仙台堀川公園 へ立ち寄ったのですが、桜がとっても綺麗に咲いていました！ 青空に向かって伸びる黄色い新緑と、淡いピンク色の桜のコントラストが本当に見事で、思わず足を止めて見入ってしまいました。公園を歩く地域の皆様の表情も、どこか晴れやかで、春の訪れを皆で喜んでいるような、温かい空気に包まれていました。 こうした美しい景色を眺めながら、ゆっくりと外の空気を吸うことは、心のリフレッシュに最適ですね。 ■ 春の「お散歩」を快適に 「暖かくなったから、仙台堀川公園まで歩いてみようかな」 そう思えることは素晴らしいですが、冬の間に運動不足だった方は、急に長く歩くと足腰に負担がかかることもあります。 「歩くと膝が少し痛むな」「久しぶりに動いたら体が重い」 そんなときは、無理をせずにお気軽にご相談ください。 当院では、医師の同意のもと、お一人おひとりの体力や状態に合わせたマッサージ